月經不順與經痛是許多女性的共同困擾。花蓮慈濟醫院「婦產部」與「中醫部」透過中西醫合療的模式，在臨床上，幫助許多女性朋友改善月經不順、減輕經痛，迎接美好且有品質的健康生活。
婦產部醫師陳姵辰表示，原發性經痛常見於年輕女性，與子宮內膜分泌的前列腺素有關，而次發性經痛則可能由子宮腺肌症等盆腔疾病所致，常見於二十五歲以上女性。治療上，通常採用非類固醇止痛藥或口服避孕藥減緩症狀，必要時考慮微創手術如腹腔鏡、微波消融或MRI海芙刀等手術。
而中醫的「月經週期療法」源於中醫陰陽學說，結合現代月經生理週期進行調理。針對不同週期階段，如在經期活血理氣、經後期補腎滋陰養血、排卵期助陽、排卵後補陽化氣，幫助女性調節月經，改善相關症狀。
透過個別化治療，中醫對於陰虛、陽虛、氣滯血瘀等體質失衡問題，也能提供有效改善，特別適合有生育需求或對賀爾蒙藥物副作用敏感的患者。
要消除經痛，還可以透過穴位按摩和熱敷的方式，平日在家也可自製「枸杞紅棗茶」飲用，具有補血、滋養，減緩痛經的療效。
【枸杞紅棗茶】做法：
枸杞卅克、紅棗十顆、冰糖適量，以一千ＣＣ的水慢火煮滾，稍燜後待溫即可飲用，氣虛者亦可酌量加入黃耆片共煮。（桂圓紅棗茶則去枸杞，加入適量桂圓共煮即可。）
